¡Ah comenzar el día con un desayuno verde!

¡Ah comenzar el día con un desayuno verde!

Los jugos verdes son una solución práctica para comenzar el día de manera saludable y natural, con una buena dosis de verduras y fruta.

Para preparar un jugo verde, sólo hay que licuar 3 verduras verdes, como el nopal, espinaca, pepino, apio, acelga, etc. con una fruta: manzana, piña, pera, fresas, guayaba o la que sea de su agrado. Hay que aprovechar las frutas de temporada.

BLOG-SONAMEX

No sobra mencionar que las piezas a utilizar deben estar muy bien lavadas y desinfectadas.

 Al beberlo se obtienen más fácil las propiedades de sus ingredientes como fibra, vitaminas, minerales, antioxidantes y la clorofila, que es la que da el color verde, puede ayudar con la oxigenación de la sangre, limpiando el organismo de toxinas y facilitando la digestión.

 Si no es tan agradable el sabor, se puede endulzar con Stevia (Estevia) orgánica, que además de ser color verde, no tiene calorías y agregará muchas propiedades más, ya que tiene el potencial de ayudar con el control de peso, la salud bucal, hipertensión y la diabetes.

 

BLOG-SONAMEX

Después de este batido tan nutritivo, se pueden ingerir otros alimentos altos en proteína, y claro, acompañados de más vegetales.

 Y si además tomamos durante el desayuno un té verde endulzado con Stevia 100% natural, mejoraremos el funcionamiento del metabolismo, limitaremos la absorción de grasas, ayudaremos a la quema calorías, reducir la glucosa y el colesterol de la sangre.

Ingerir el té verde con Stevia orgánica también mejora la concentración y fortalece el sistema inmunológico.

 

BLOG-SONAMEX

El desayuno verde es una opción natural y saludable para  hacerlo parte de nuestra rutina.

Visita nuestra tienda en línea y conoce la variedad de productos que ofrecemos.

Stevia - Sonamex

Dejar un comentario

Por favor tenga en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados

Zona Salud

¿Para qué sirven la Medicina Biológica y los Nutracéuticos?

¿Para qué sirven la Medicina Biológica y los Nutracéuticos?

Jan 31, 2024
La Medicina biológica y los Nutracéuticos sirven para: Reforzar tu sistema inmunológico...
BioLisa, Lisados de Biopéptidos, llega a Europa gracias a Mercury Natur

BioLisa, Lisados de Biopéptidos, llega a Europa gracias a Mercury Natur

Nov 14, 2023
Desde septiembre de 2023, nuestro Socio Comercial Mercury Natur cuenta con su nueva...
Medicina biológica y nutracéuticos: Terapias naturales que se adaptan a tus necesidades

Medicina biológica y nutracéuticos: Terapias naturales que se adaptan a tus necesidades

Nov 06, 2023
La medicina biológica no reemplaza a la medicina convencional, sino que la...
XII  Simposio de Inmunología y Medicina Biológica: ¡Aprendizaje y experiencia! Poder natural para la salud de nuestros pacientes.

XII Simposio de Inmunología y Medicina Biológica: ¡Aprendizaje y experiencia! Poder natural para la salud de nuestros pacientes.

Aug 07, 2023
Dos días llenos de aprendizaje, conocimiento, experiencia y muchas ganas para ser...

Vida Saludable

Día de las Enfermedades Raras. ¿Mejorar la calidad de vida con una Enfermedad rara?

Día de las Enfermedades Raras. ¿Mejorar la calidad de vida con una Enfermedad rara?

Feb 29, 2024
Existen aproximadamente 7 mil enfermedades raras en el mundo. Conocidas también como...
¿Sabes si tienes alergias? ¿Conoces sus síntomas?

¿Sabes si tienes alergias? ¿Conoces sus síntomas?

Feb 03, 2024
Cada persona tiene alergias diferentes y puede sentirse mejor o peor según...
Revertir el envejecimiento: Puedes cuidar tu cuerpo, rejuvenecer y ser más saludable.

Revertir el envejecimiento: Puedes cuidar tu cuerpo, rejuvenecer y ser más saludable.

Sep 26, 2023
¿Eres mayor de 35 años? Seguro que tu metabolismo ha cambiado... Aunque...
5 Alimentos veganos que dan más vida y sus beneficios comprobados

5 Alimentos veganos que dan más vida y sus beneficios comprobados

Mar 15, 2023
Las plantas y en general la naturaleza, nos proveen de alimentos buenos para...